Мы используем куки для создания лучшего опыта пользования нашим сайтом.
Ваш первый раз
Воспользуйтесь промокодом ОСЕНЬ на первое посещение Групповых направлений и Pilates Reformer со скидкой 50%.
FELDENKRAIS ATM
Awareness through movement — групповой урок
осознания через движение по методу Фельденкрайз.
осознания через движение по методу Фельденкрайз.
⚠️ Обращаем ваше внимание: если у вас есть травмы или ограничения
по здоровью, пожалуйста, сообщите о них практику перед началом урока.
по здоровью, пожалуйста, сообщите о них практику перед началом урока.
ОБ УРОКЕ
Такие занятия направлены на осознание того, как вы двигаетесь и ощущаете себя в пространстве.
Продолжительность урока 55 минут.
Продолжительность урока 55 минут.
КОМУ ПОДОЙДЕТ
-
ATMБазовый уровень подготовки для тех, кто не занимается спортом или занимался давно.
ПРОГРАММА УРОКА
- ПОДГОТОВКАВы ложитесь на мат, закрываете глаза и пытаетесь ощутить себя в пространстве.
- основная частьПрактик начинает диктовать какие движения вам необходимо выполнять.
РЕЗУЛЬТАТ УРОКА
- ОСОЗНАННОСТЬОщущение правильного движения.
- ЛЕГКОСТЬСнимаем напряжение в теле.
- СПОКОЙСТВИЕГармония и чистый разум.
СТОИМОСТЬ
По этому абонементу вы можете посещать любое направление в группе до 6/8 человек: Pilates Mat, Pilates Slings, Stretch in move, TRX, Functional, Feldenkrais ATM.
1 занятие – 1 000₽ Действителен 1 месяц
4 занятия – 3 600₽ (900₽ занятие) Действителен 1 месяц
8 занятий – 6 400₽ (800₽ занятие) Действителен 2 месяца
1 занятие – 1 000₽ Действителен 1 месяц
4 занятия – 3 600₽ (900₽ занятие) Действителен 1 месяц
8 занятий – 6 400₽ (800₽ занятие) Действителен 2 месяца
FELDENKRAIS ATM
Awareness through movement — групповой сеанс осознания через движение по методу Фельденкрайз.
ЗАПИСАТЬСЯ ⚠️ Обращаем ваше внимание: если у вас есть травмы или ограничения по здоровью, пожалуйста, сообщите о них практику перед началом урока.
ОБ УРОКЕ
Такие занятия направлены на осознание того, как вы двигаетесь и ощущаете себя в пространстве.
Продолжительность тренировки 55 минут.
Продолжительность тренировки 55 минут.
КОМУ ПОДОЙДЕТ
- ATMБазовый уровень подготовки для тех, кто не занимается спортом или занимался давно.
ПРОГРАММА УРОКА
- ПОДГОТОВКАВы ложитесь на мат, закрываете глаза и пытаетесь ощутить себя в пространстве.
- основная частьПрактик начинает диктовать какие движения вам необходимо выполнять.
РЕЗУЛЬТАТ СЕСИИ
- СИЛАГлубокие ощущения кора.
- ЛЕГКОСТЬСнимаем напряжение в теле.
- СПОКОЙСТВИЕГармония и чистый разум.
СТОИМОСТЬ
По этому абонементу вы можете посещать любое направление в группе до 6/8 человек: Pilates Mat, Pilates Slings, Stretch in move, TRX, Functional, Feldenkrais ATM.
1 занятие – 1 000₽
Действителен 1 месяц
4 занятия – 3 600₽ (900₽ занятие)
Действителен 1 месяц
8 занятий – 6 400₽ (800₽ занятие)
Действителен 2 месяца
1 занятие – 1 000₽
Действителен 1 месяц
4 занятия – 3 600₽ (900₽ занятие)
Действителен 1 месяц
8 занятий – 6 400₽ (800₽ занятие)
Действителен 2 месяца